Àåºñ¼Ò°³

exbody

SLING

½½¸µ

ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ °÷¿¡¼­ ¿îµ¿À» Çϱ⿡ ½ÉºÎ±ÙÀ°°­È­, °¢Á¾ ±Ù¸·ÀÇ È°¼ºÈ­, °íÀ¯¼ö¿ë¼º °¨°¢ ÁõÁøÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í
ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â ¹üÀ§¿¡¼­ ¿îµ¿Çϸ鼭 Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¼¼ºÎÀûÀÎ ³­À̵µ Á¶Àý·Î ÀÎÇØ ÅëÁõÁ¶ÀýÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

SLING

º¼¶õ½º

°ø µÎ°³¸¦ ½ºÇÁ¸µÀ¸·Î ºÙ¿©³õÀº ÇüÅ·Πµî»ÀÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» À§ÁÖ·Î
ÀÚÀ²½Å°æ°è ¼øȯ ÃËÁøÇϸç ôÃß Àüü ÀÌ¿Ï, ÅëÁõ °¨¼Ò ¸ñÀûÀÇ ÀåºñÀÔ´Ï´Ù.

INSPIRE(multi lack)

ÀνºÆÄÀ̾î(¸ÖƼ·¢)

ÅëÁõ Á¶Àý¿¡ ÇʼöÀÎ ±Ù·Â °­È­¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¸ÖƼ ¿þÀÌÆ®¸Ó½ÅÀ¸·Î
±ÙÀ°À» ±â¸£¸ç ÃßÈÄ ¿¹¹æ ¸ñÀû±îÁö À§ÇÑ ÀåºñÀÔ´Ï´Ù.
¿îµ¿ÇÏ´Ù ´ÙÄ¡½Å ºÐµéÀº À߸øµÈ ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡
º´¿ø¿¡¼­ÀÇ ¿þÀÌÆ® ¿îµ¿Àº ±â´ÉÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇÏ¿© ó¹æÇϱ⿡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÀåºñÀÔ´Ï´Ù.
´õ ³ª¾Æ°¡ ¼±¼ö ÀçÈ°½Ã¿¡µµ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¸ÖƼ ¿þÀÌÆ® ÀåºñÀÔ´Ï´Ù.

Kettlebell

ÄÉƲº§

ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÎ À߸øµÈ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÏ¿© ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î
ÀνºÆÄÀ̾î¿Í´Â ´Ù¸£°Ô ÇÁ¸® ¿þÀÌÆ® ¿îµ¿À¸·Î ´Ù¾çÇÏ°í Àç¹ÌÀÖ°Ô ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Pilates equipment

ÇʶóÅ×½ºÀåºñ

ÀçÈ°ÀÇ ÇʼöÀåºñÀÎ ÇʶóÅ×½º Àåºñ´Â ½ÉºÎ±ÙÀ°À» °­È­, À¯¿¬¼º ÁõÁøÀ» ÅëÇÏ¿©
ÅëÁõ°¨¼Ò, ȯÀÚÀÇ Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇØ Àç¹ÌÀÖ°í Á¤È®ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¿îµ¿À» ó¹æ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

stoolbar

½ºÅø¹Ù

¾Õ, ¿·, ȸÀü±îÁö Àִ ôÃßÃø¸¸Áõ Ä¡·á¿¡ ƯȭµÈ ¿îµ¿ Àåºñ·Î(½´·Î½º ¿îµ¿Ä¡·á),
3¸éÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ Àֱ⿡ ¸Å¿ì ¾î·Á¿î Ä¡·áÀΠôÃß Ãø¸¸ÁõÄ¡·á¿¡´Â ÇʼöÀÎ ¿îµ¿ ÀåºñÀÔ´Ï´Ù.

exbody

¿¢½º¹Ùµð

Ä¡·á Àü üÇüºÐ¼®À» ¸ñÀûÀ¸·Î ¸ö »óŸ¦ ÃøÁ¤ÇØ ¾îµð°¡ ¾ó¸¶³ª Ʋ¾îÁ® ÀÖ´ÂÁö
¾î´À±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇÑÁö ÇÑ´«¿¡ È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦´ë·Î µÈ ÃøÁ¤ ¹× Æò°¡°¡ ÀÌ·ç¾î Á®¾ß Á¤È®ÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö°¡ Àֱ⿡ üÇü ºÐ¼® ÈÄ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.